毎日、 笑顔じゃなくてもいい
To live as you are.
うつむく日も、立ち止まる日も。
どんなあなたも、あなたらしい大切な姿だから。
あるがままのあなたで、
生きていけるように。
BigSmileは、心のお悩みを抱える個人の方から、働く人を支える企業・団体の皆様まで、心の健康に関するさまざまなご相談に向き合うカウンセリングルームです。一人ひとりのお話しに耳を傾けながら、今抱えている気持ちや状況を一緒に整理し、その方らしくこれからを歩んでいけるようお手伝いしています。悩みの大きさや理由にかかわらず、「少し話してみたい」と思ったときに、安心して頼っていただける場所でありたいと考えています。
個人の皆様へ
FOR INDIVIDUALS
心の声に、
ゆっくりと耳を傾ける時間を。
日々の中で感じる不安や迷い、気持ちの落ち込み、人との関わりの難しさなど、心にまつわるさまざまなお悩みについてご相談いただけます。
カウンセリングを通して、今感じていることや置かれている状況を少しずつ整理しながら、ご自身の気持ちと向き合う時間を大切にしていきます。
企業・団体の皆様へ
FOR BUSINESS
働く人の心と、
よりよい職場づくりを支える。
BigSmileでは、企業・団体の皆様に向けて、メンタルヘルス対策やハラスメントへの対応、ストレスチェックなど、職場における心の健康に関する支援を行っています。
それぞれの職場が抱える課題や状況を踏まえながら、働く方と組織の双方に目を向けた取り組みをサポートします。
ご予約・ご相談はこちら
カウンセリングのご予約や、各種ご相談・お問い合わせを承っています。
- お問い合わせ受付時間
- 平日 9:00～17:30
- 定休日
- 土・日・祝日
個人の方は、面談・オンライン・お電話・メールなど、
ご希望に合わせたカウンセリングをご利用いただけます。
MESSAGE
メッセージ
～まだ見ぬあなたへ～
こんにちは。
BigSmileのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。
もしかすると今、誰にも言えない悩みを抱えておられるのかもしれません。
仕事のこと。
家族のこと。
自分のこと。
「毎日頑張っているのに、
心も身体も思うようについてこない。」
そんな日があるかもしれません。
実は、私にもそのような時期がありました。
私は以前、機械設計の仕事をしていました。
仕事が好きで、一生懸命働いていました。
でも、心と身体は少しずつ悲鳴を上げ、やがて働くことができなくなりました。
その経験を通して、私は一つの願いを持つようになりました。
「私と同じ思いをする人を、
一人でもなくしたい。」
その願いが、BigSmileの始まりです。
THE STORY OF BIGSMILE
BigSmileという名前は、ひまわりの品種名からいただきました。
ひまわりは、朝は太陽に向かって咲きます。
でも、夕方になるとうつむきます。
私は、その姿がとても好きです。
人も同じだからです。
元気な日もあれば、
うつむく日もある。
どちらも、その人らしい
大切な姿です。
だから私は、
「笑顔になってください」
とは言いません。
笑えない日があってもいい。
立ち止まる日があってもいい。
一人で抱え込まなくてもいい。
そんな想いで、BigSmileを続けています。
もし、今のあなたが少し疲れているなら、
どうか一人で頑張りすぎないでください。
あなたが安心して話せる
場所でありたい。
それが、私たちの願いです。
その願いは、2006年にBigSmileを始めた日から、
今も変わっていません。
これからのことを、
一緒に考えていきましょう。
これから出会うあなたへ。
あなたが一人で抱え込まなくてもいいように。
あなたが安心して「助けて」と言えるように。
あなたが「話してみようかな」と思えたその時に、
どうぞ、あなたのペースでお越しください。
お会いできる日を、心よりお待ちしています。
To live as you are.
あるがままのあなたで、生きていけるように。
COUNSELOR
「誰に話すのか」がわかることも、
安心につながるから
BigSmileで皆様のお話しを伺う、
2名のカウンセラーをご紹介します。
代表カウンセラー
大槻 久美子
おおつき くみこ
専門分野
カウンセリング全般／キャリアカウンセリング
資格
- 公認心理師（国家資格）
- キャリアコンサルタント（国家資格）
- 産業カウンセラー
- 認定心理士
- THP指導者 心理相談員
- 乙訓地区 保護司
清水 良子
しみず よしこ
専門分野
カウンセリング全般／キャリアカウンセリング
資格
- 公認心理師（国家資格）
- キャリアコンサルタント（国家資格）
- シニア産業カウンセラー
FLOW
ご相談の流れ
ご相談からカウンセリング・各種支援までの流れをご案内しています。
個人の方、企業・団体のご担当者様、それぞれの詳しい流れをご確認いただけます。
個人の皆様
一人ひとりの気持ちに寄り添い、
安心してご相談いただけます。
STEP 01
ご予約・
お問い合わせ
STEP 02
カウンセリング
方法を確認
STEP 03
カウンセリング
オンライン・お電話・メールでのカウンセリングをご希望の場合は、
事前に料金をお支払いいただきます。
企業・団体の皆様
職場のさまざまなお悩みに、
丁寧に対応いたします。
STEP 01
お問い合わせ
STEP 02
ご相談内容・
ご要望の確認
STEP 03
ご提案・実施
FLOW
ご相談の流れ
どのような悩みを相談できますか？
気持ちの落ち込みや不安、人間関係、仕事や家族のことなど、心にまつわるさまざまなお悩みをご相談いただけます。「こんなことを相談してもいいのかな」と迷われている場合も、まずはお気軽にお問い合わせください。
カウンセリングがはじめてでも大丈夫ですか？
はい。はじめてカウンセリングを受ける方にも、安心してお話しいただけるよう心がけています。うまく話しをまとめる必要はありませんので、今感じていることからお聞かせください。
対面以外でもカウンセリングを受けられますか？
はい。面談でのカウンセリングのほか、オンライン・お電話・メールでのカウンセリングにも対応しています。ご希望や状況に合わせてお選びいただけます。
相談した内容が外部に知られることはありませんか？
カウンセリングでお話しいただいた内容や個人情報は、適切に取り扱います。安心してご相談いただける環境づくりを大切にしています。
企業や団体からの相談にも対応していますか？
はい。企業・団体の皆様からのご相談にも対応しています。メンタルヘルス対策、パワハラ対応、職場環境改善・生産性向上、ストレスチェックなど、職場の状況や課題に合わせた支援を行っています。
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