●カウンセラーのつぶやき● ~忍び寄る五月病、六月病~ 今年は、毎日の気温差が激しくなっています。毎日の気温差が朝と日中では、10℃以上も差がある日がしばしばあります。こう気温差が激しくなるとやはり出てくるのが、自律神経の乱れです。そのため、気温差による寒暖差疲労が現れやすく…続きを読む